Une bulle de bien-être

 

 

 

 

Sabaidee kids a été créé afin de proposer aux enfants des séances de Yoga et d'autres ateliers ludiques de bien-être à partager avec des copains ou avec papa et/ou maman.

 

 

 

 Des séances de Yoga pour les petits dès 6 mois jusqu'à 14 ans. Un Yoga très ludique et dynamique ! 

 

Des ateliers de pleine conscience pour les enfants dès 5 ans selon la méthode Eline Snel auteure de "Calme et attentif comme la grenouille" et de "Respirez" ! Mais aussi des ateliers de pleine conscience pour les parents ! 

 

Des beaux moments de partage, sur Annecy et aux alentours.

 


Sabaidee Kids ?

 Sabaidee se prononce "sabaïdy" et signifie bonjour en laotien.

 

Pourquoi ce nom ? Je suis d'origine laotienne et souhaitais créer un lieu pour les enfants et les parents à mon image. Où chacun est le bienvenu, comme il est ! Un espace dédié aux enfants et à leur bien-être, mais aussi un lieu pour les parents.

 

Je m'appelle Vilayrack, maman (sur le chemin la bienveillance) de deux garçons nés en 2011 et 2014 et me rends compte à quel point le métier de parents peut être difficile. J'essaie au quotidien de leur apporter des outils afin qu'ils avancent plus sereinement dans la vie, en étant eux mêmes et pas comme on souhaiterait qu'ils soient... Professionnelle de la petite enfance, je travaille aussi auprès de petits âgés de 3 mois à 3 ans. 

 

Le Yoga a été une révélation pour moi. J'ai tout d'abord pratiqué pour moi, puis avec mes enfants. Je souhaitais le proposer aux enfants au sein de ma structure. J'ai alors rencontré Alia et ai obtenu un certificat en Yoga postnatal avec bébé au centre AliaOm ainsi qu'un certificat yoga enfant/famille. Alia que je remercie car elle m'a donné confiance en moi et m'a montré que l'enseignement du Yoga pour enfants n'est pas seulement fait pour des professeurs de Yoga certifiés mais pour toutes les personnes motivées, créatives et passionnées ! Une belle rencontre pour moi ! Encore merci ! 

 

Il était pour moi évident de proposer aussi des ateliers de méditation pour les enfants. J'ai donc suivi le programme "l'attention, ça marche" mis en place par Eline Snel au sein de l'Academy for Mindful Teaching, auteure de "Calme et attentif comme la grenouille" et de "Respirez". Je remercie infiniment la communauté des petites grenouilles ! Quel plaisir de transmettre cet outil aux enfants.

 

Sabaidee kids est donc mon troisième bébé. Un bébé pour qui d'autres projets sont à venir !

Commentaires: 3
  • #3

    Camille (mardi, 12 mars 2019 20:31)

    Toujours un plaisir de pratiquer un cours de ptits yogis avec Vilayrack! Avec ou sans wobbel, nous adorons! Ma fille de 3 ans en redemande!!! Merci pour ces moments de partage et à très vite! Namasté �

  • #2

    Myriam (samedi, 14 juillet 2018 22:09)

    Le cours de WobbleYoga a été une révélation pour mes 2 enfants de 4 et 6 ans . Vilayrack inspire confiance, calme, bienveillance et professionnalisme. Cours très ludique.
    À tester sans tarder!

  • #1

    MARLÈNE (mercredi, 24 janvier 2018 20:26)

    Première séance de Yoga avec le ptit yogi de 2 ans, 45 min de bonheur, de complicité, d'activités très sympa avec pleins de petits accessoires diverses et adapté aux tous petits...
    Vilayrack est très douce, apaisante,
    nous avons passé un agréable moment en sa compagnie.
    Je vous là recommande vivement si vous souhaiter découvrir le yoga...