Ressources bien-être pour les enfants

J'ai répertorié ici toutes les ressources bien-être pour les enfants. Il y a des audios, des vidéos. Des ressources gratuites faites avec passion et coeur pour vos enfants qui me manquent terriblement !! (ou que je ne connais pas encore !).

 

Je vous souhaite une belle pratique et de belles découvertes avec votre enfant.

 

Si ce contenu vous plait et que vous souhaitez me soutenir, vous pouvez partager sans soucis les ressources mises en ligne.

Je propose aussi des méditations guidées personnalisées pour enfants ou adulte, un cadeau original à s'offrir ou à offrir.

Vous pouvez aussi me faire un don en conscience sur mon adresse PayPal contact@sabaidee-kids.fr.

Merci pour votre aide ! 

 

Vilayrack.

Vidéos WobbelYoga

Cours de WobbelYoga

 

 

Sors ta planche, ton tapis et viens faire du WobbelYoga ! 

Pour les enfants dès 2 ans accompagnés d'un adulte jusqu'à 6 ans.

 

Belle pratique ! 

 

Cours de WobbelYoga dans le jardin !

Sors ta planche, ton tapis, un verre d'eau et une paille et viens faire du WobbelYoga ! 

Pour les enfants dès 2 ans accompagnés d'un adulte jusqu'à 6 ans.

 

Belle pratique ! 

 


Cours de WobbelYoga à la mer !

Sors ta planche, ton tapis, un bateau en origami ou une feuille de papier toilette et viens faire du WobbelYoga ! 

Pour les enfants dès 2 ans accompagnés d'un adulte jusqu'à 6 ans.

 

Belle pratique ! 


Vidéos cours p'tits yogis

Petite promenade dans la nature

17 minutes de pratique pour les enfants dès 18 mois jusqu'à 5 ans accompagnés d'un adulte.

Mettez vous dans une tenue confortable, préparez votre tapis, une peluche et un rouleau de papier toilette.

Venez profitez d'un temps yoga ! 

Pensez à donner votre avis et à partager cette petite vidéo.

 

Belle pratique, à vos tapis les p'tits yogis ! 


P'tits yogis dans le jardin

17 minutes de pratique pour les enfants dès 18 mois jusqu'à 5 ans accompagnés d'un adulte.

Mettez vous dans une tenue confortable, préparez votre tapis, prenez une paille un bol de l'eau et une peluche.

Et c'est parti pour un petit tour dans le jardin.

 

Belle pratique, à vos tapis les p'tits yogis ! 

Les animaux sauvages

17 minutes de pratique pour les enfants dès 18 mois jusqu'à 5 ans accompagnés d'un adulte.

Mettez vous dans une tenue confortable, préparez votre tapis et une peluche.

Et c'est parti pour un petit tour du coté des animaux sauvages.

 

 

Belle pratique, à vos tapis les p'tits yogis ! 


P'tits yogis à la mer

20 minutes de pratique pour les enfants dès 18 mois jusqu'à 5 ans accompagnés d'un adulte.

Mettez vous dans une tenue confortable, préparez votre tapis, préparez un bateau en origami.

Et c'est parti pour un petit tour à la mer.

 

Belle pratique, à vos tapis les p'tits yogis ! 



Audios bien-être

Méditation de l'arc en ciel

Méditation de 8 minutes pour les enfants de plus de 6 ans.

Belle pratique 

 

 

 

 

Respiration du ventre qui bouge

 Médiation pour les tout-petits dès 4 ans. Toutes mes séances de yoga se terminent par cet exercice de respiration qui ramène le calme, apaise les enfants et favorise le sommeil.

Prends un doudou, une peluche et installe toi confortablement. 

Belle pratique ! 

 


Commentaires: 2
  • #2

    Myriam (samedi, 14 juillet 2018 22:09)

    Le cours de WobbleYoga a été une révélation pour mes 2 enfants de 4 et 6 ans . Vilayrack inspire confiance, calme, bienveillance et professionnalisme. Cours très ludique.
    À tester sans tarder!

  • #1

    MARLÈNE (mercredi, 24 janvier 2018 20:26)

    Première séance de Yoga avec le ptit yogi de 2 ans, 45 min de bonheur, de complicité, d'activités très sympa avec pleins de petits accessoires diverses et adapté aux tous petits...
    Vilayrack est très douce, apaisante,
    nous avons passé un agréable moment en sa compagnie.
    Je vous là recommande vivement si vous souhaiter découvrir le yoga...