Yoga postnatal avec bébé

Ces ateliers s’adressent aux jeunes mamans accompagnées de leur bébé

 

La période postnatale est riche en émotions, changements, mouvements. Ce cours de yoga postnatal permet à maman de faire une petite pause, se ressourcer, prendre soin d'elle. Des postures seront aussi pratiquées avec bébé, pour bébé. Un magnifique moment de partage ! 

 

Chaque bébé ayant son rythme, vous pourrez le nourrir, le changer, le bercer durant le cours. Un poupon sera à votre disposition pour faire des mouvements si bébé n'a pas envie.

 

Deux cours différents sont proposés en fonction de l'âge et du stade de développement de l'enfant : un cours postnatal avec les bébés de 2 à 6 mois et un cours postnatal avec les bébés de plus de 6 mois jusqu'à l'âge de l'acquisition de la marche.